Lodaer Img

De Kervenov sindrom i kako može pomoći fizioteraputski centar Fiziopreventiva?

šta-je-de-kervenov-sindrom

De Kervenov sindrom, poznat i kao stenozantni tenosinovitis, predstavlja stanje koje uzrokuje bol u palcu, tačnije u predelu baze palca i ručnog zgloba. Ovaj problem nastaje usled upale tetiva i tetivnih ovojnica mišića odgovornih za pokrete palca, što dovodi do bolova i ograničenja pokreta. Iako nije opasno po život, ovo stanje može značajno uticati na kvalitet života osobe, naročito kada je reč o svakodnevnim aktivnostima koje zahtevaju preciznost i snagu u rukama. 

De Kervenov sindrom je stanje koje može izazvati značajne smetnje u svakodnevnim aktivnostima, ali uz pravovremenu intervenciju i stručnu pomoć, simptomi se mogu uspešno ublažiti. Fizioteraputski centar,Fiziopreventiva nudi sveobuhvatan pristup koji će vam pomoći da se oslobodite bola u palcu i povratite kvalitet života. 

Uzroci i simptomi De Kervenovog sindroma 

De Kervenov sindrom obično pogađa osobe koje izlažu zglob i palac ponavljajućim pokretima, kao što su kuckanje po tastaturi, rad sa alatima, nošenje teških predmeta ili dugotrajna briga o maloj deci (poznato kao “mama palac”). Ovo stanje je češće kod žena, posebno u periodu nakon porođaja, zbog dodatnog opterećenja ruku tokom podizanja i nošenja deteta. Rizičnoj grupi pripadaju i sportisti i, ali hirurzi koji koriste palac u ponavljajućim pokretima.

Simptomi uključuju: 

  • Bol u palcu i ručnom zglobu koji se pojačava pri pokretima palca. 
  • Osećaj ukočenosti i slabosti u zahvaćenom delu. 
  • Otok u predelu baze palca. 
  • Zvuk “kliktanja” ili “škljocanja” prilikom pomeranja palca. 
  • Teškoća pri hvatanju predmeta ili obavljanju preciznih zadataka rukama. 

Ako prepoznajete ove simptome, važno je da potražite stručnu pomoć kako biste sprečili dalju progresiju problema. 

De Kervenv sindrom-postavljanje dijagnoze

Dijagnoza ovog sindroma obavlja se na osnovu kliničkog pregleda i specifičnih testova kao što je Finkelštajn test. Ovaj test uključuje savijanje palca prema dlanu, dok prsti prekrivaju palac, a zglob se naginje ka malom prstu. Ako je bol prisutan, test je pozitivan i ukazuje na prisustvo De Kervenovog sindroma. U nekim slučajevima, lekar može preporučiti dodatne dijagnostičke metode poput ultrazvuka kako bi se procenila ozbiljnost upale. 

De Kervenov sindrom i kako može pomoći fizioteraputski centar Fiziopreventiva?

Fizioterapija igra ključnu ulogu u tretmanu De Kervenovog sindroma. Fizioteraputski centar Fiziopreventiva nudi stručan i individualizovan pristup lečenju ovog stanja, koristeći najdelotvornije metode i tehnike koje su prilagođene svakom pacijentu. 

Koraci u tretmanu: 

  1. Procena stanja Na prvom tretmanu,fizioterapeuti iz fizioterapeutskog centra, Fiziopreventive detaljno procenjuju vaše stanje, procenjujući obim pokreta, snagu mišića i nivo bola. Ova procena omogućava izradu individualnog plana tretmana. 
  1. Primena manuelne terapije Manuelne tehnike su osnova tretmana za smanjenje napetosti u tetivama i mišićima. Terapeuti koriste specifične tehnike za opuštanje zategnutih tkiva, smanjenje bola i poboljšanje pokretljivosti u zahvaćenom zglobu. 
  1. Terapijski ultrazvuk i elektroterapija Ove metode se koriste za smanjenje upale, poboljšanje cirkulacije i ubrzanje procesa zarastanja. Ultrazvuk pomaže u penetraciji terapeutske energije duboko u tkiva, dok elektroterapija smanjuje bol i mišićnu napetost. 
  1. Vežbe za jačanje i istezanje Personalizovane vežbe osmišljene su za jačanje mišića oko palca i ručnog zgloba, kao i za povećanje fleksibilnosti. Ove vežbe su važne kako bi se povratila funkcija ruke i sprečilo ponavljanje problema. 
  1. Ergonomske preporuke Stručnjaci iz Fiziopreventive pružaju savete o prilagođavanju svakodnevnih aktivnosti kako biste smanjili opterećenje na palac i ručni zglob. To uključuje pravilno držanje, korišćenje pomagala i pravljenje pauza tokom rada. 

Zašto odabrati Fiziopreventivu? 

Fizioteraputski centar Fiziopreventiva se izdvaja po stručnom kadru, individualnom pristupu svakom pacijentu i primeni najsavremenijih metoda lečenja. Osim toga, tim Fiziopreventive se posvećuje edukaciji pacijenata, što osigurava dugoročne rezultate i smanjenje rizika od ponovne pojave problema. Cilj je da se pacijent oslobodi bola u palcu i povrati punu funkcionalnost zgloba što je moguće brže. 

Kada se obratiti fizioterapeutu? 

Ako osećate konstantan bol u palcu ili ručnom zglobu koji ne prolazi uz odmor, vreme je da potražite pomoć. Ignorisanje simptoma može dovesti do pogoršanja stanja i potrebe za invazivnijim tretmanima, poput hirurškog zahvata. Ranom intervencijom možete izbeći komplikacije i ubrzati proces oporavka. 

Prevencija De Kervenovog sindroma 

Prevencija je ključna za osobe koje su sklone ponavljajućim pokretima ili naprezanju ruku. Neke od preventivnih mera uključuju: 

  • Pravilno držanje ruku tokom rada. 
  • Pravljenje pauza tokom ponavljajućih aktivnosti. 
  • Jačanje mišića ruku kroz specifične vežbe. 
  • Korišćenje pomagala poput ortoza za stabilizaciju zgloba. 

Ne dozvolite da vas bol ograničava – zakoračite prema rešenju uz pomoć Fiziopreventive! 

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *