Bol u kolenu kao i bol u bilo kojem delu tela, razlog je koji utiče i remeti kvalitet života i svakodnevnice. Bez obzira na uzrast ili životne navike, bol u kolenu često je razlog zbog kojeg nam se pacijenti obraćaju. Sve veći broj ljudi suočava se sa ograničenom pokretljivošću, ukočenošću i nelagodom u kolenima. Jedan od glavnih uzroka hroničnog bola jeste gonartroza, odnosno artroza kolena – degenerativna bolest koja zahvata hrskavicu kolenskog zgloba i postepeno smanjuje njegovu funkcionalnost.
U savremenom fizioterapeutskom centru Fiziopreventiva, koji se nalazi na Vračaru u Beogradu, posvećeni smo upravo takvim stanjima. Naš cilj nije samo ublažavanje simptoma, već celovit pristup rehabilitaciji, usporavanju progresije bolesti i vraćanju punog kvaliteta života.
Šta je gonartroza i zašto nastaje bol u kolenu?
Gonartroza (osteoartritis kolena) je hronično, progresivno oboljenje koje dovodi do trošenja hrskavice u zglobu kolena. Kako hrskavica slabi, kosti počinju da se trljaju jedna o drugu, što izaziva:
-
intenzivan bol u kolenu,
-
otok i upalu,
-
škripanje prilikom pokreta,
-
ograničen obim pokreta,
-
ukočenost nakon dužeg sedenja ili stajanja.
Faktori rizika uključuju starosnu dob, gojaznost, prethodne povrede kolena, fizičku neaktivnost, ali i nasledne faktore.
Važno je znati da se simptomi razvijaju postepeno i često ostaju neprimećeni u ranoj fazi. Međutim, ako se ne reaguje na vreme, dolazi do pogoršanja funkcije zgloba, što može rezultirati ozbiljnim invaliditetom.
Uloga fizioterapije u lečenju gonartroze
Fizioterapija je prva linija tretmana kod gonartroze kolena – naročito u fazama kada hirurška intervencija još nije potrebna. U Fiziopreventivi, koristimo personalizovane, savremene metode lečenja koje se baziraju na najnovijim kliničkim smernicama i praksama. Naš cilj je da:
-
smanjimo bol,
-
povećamo snagu i stabilnost mišića oko kolena,
-
poboljšamo obim pokreta,
-
usporimo degenerativne promene,
-
i povećamo funkcionalnu sposobnost pacijenta.
Koje terapije sprovodimo u Fiziopreventivi?
Naš tim fizioterapeuta sprovodi pažljivo odabrane tretmane u zavisnosti od faze bolesti i individualnih potreba pacijenta. Terapije koje koristimo uključuju:
🔹 Manualna terapija – terapijske mobilizacije i manipulacije koje povećavaju pokretljivost zgloba i smanjuju mišićni spazam.
🔹 Kineziterapija – posebno osmišljene vežbe za jačanje kvadricepsa, gluteusa i mišića stabilizatora kolena.
🔹 Elektroterapija (TENS, interferentne struje) – deluje analgetski i protivupalno.
🔹 Ultrazvučna terapija – poboljšava cirkulaciju i obnavlja tkivo.
🔹 Krioterapija – smanjuje upalu i otok.
🔹 Stabilizacijski i proprioceptivni trening – vraća sigurnost u pokretima i prevenciju padova.
Zašto izabrati Fiziopreventivu kada imate bol u kolenu, gonaartrozu?
Fiziopreventiva je više od običnog fizioterapeutskog centra. Naš pristup je stručan, posvećen i individualizovan. Verujemo da se svako telo može obnoviti uz pravi plan i podršku, čak i kada postoji hronično oboljenje poput gonartroze.
✔ Radimo sa pacijentima svih starosnih grupa.
✔ Imamo savremeno opremljenu ordinaciju u srcu Beograda (Vračar).
✔ Naš tim čine visoko obrazovani terapeuti sa višegodišnjim iskustvom.
✔ Svaki pacijent dobija svoj personalizovani plan tretmana i vežbi za kućnu negu.
Ukoliko imate bol u kolenu, dijagnostikovanu artrozu kolena ili sumnjate na gonartrozu, ne čekajte da bol postane nepodnošljiv. Preventiva i rana intervencija su ključ uspešnog lečenja.
Bol u kolenu, gonaartroza – razlog je da nas pozovete
Gonartroza ne mora da znači kraj aktivnog života. Uz pravovremenu i stručnu fizioterapiju u Fiziopreventivi, simptomi se mogu staviti pod kontrolu, a vaša pokretljivost i funkcionalnost značajno poboljšati.
Posetite nas u fizioterapeutskom centru Fiziopreventiva na Vračaru i zakažite svoju prvi pregled.
Kontakt: 069 3973105
Web: www.fiziopreventiva.com
Email:office@fiziopreventiva.com