Bol u vratu i trnjenje ruke, praćeno peckanjem u prstima ili osećajem slabosti jedan je od čestih razloga zbog kojih se pacijenti javljaju fizioterapeutu. Ovi simptomi se često zanemaruju ili pripisuju stresu, dugom sedenju i umoru, ali kada se bol iz vrata širi niz rame i ruku, vrlo često je u pitanju cervikobrahijalgija. Cervikobrahijalgija nije […]
Read More
Bol u kolenu kao i bol u bilo kojem delu tela, razlog je koji utiče i remeti kvalitet života i svakodnevnice. Bez obzira na uzrast ili životne navike, bol u kolenu često je razlog zbog kojeg nam se pacijenti obraćaju. Sve veći broj ljudi suočava se sa ograničenom pokretljivošću, ukočenošću i nelagodom u kolenima. Jedan […]
Read More
Savremeni način života, ubrzan tempo, svakodnevni stres, ali i sve veći broj radnih mesta koji zahtevaju višečasovni sedeći polozaj, ostavljaju posledice na naše telo. Sve veći broj ljudi suočava se sa hroničnim bolovima u leđima, vratu, zglobovima i mišićima. U tom slučaju, kao i nakon teških povreda i posle operacija, fizioterapija igra važnu ulogu […]
Read More
U današnjem ubrzanom svetu, gde je svaki dan ispunjen obavezama, briga o zdravlju često pada u drugi plan. A upravo zdravlje je temelj svega. Kada se suočimo sa bolovima, povredama ili ograničenom pokretljivošću, najvažnije je pronaći brzo, efikasno i – pristupačno rešenje. Fizioterapija kod kuće je upravo to – spoj komfora, stručnosti i personalizovanog […]
Read More
Skolioza je često povezana sa adolescentnim uzrastom, ali se može javiti i kod odraslih. Skolioza kod odraslih može nastati kao posledica degenerativnih promena na kičmi, neprepoznate adolescentne skolioze ili drugih zdravstvenih stanja. Ukoliko se ne tretira na vreme, može izazvati ozbiljne bolove i ograničenja u pokretljivosti. U ovom blogu ćemo objasniti uzroke skolioze kod […]
Read More
Fizikalna terapija je grana rehabilitacione medicine koja se bavi lečenjem, ali i prevencijom različitih oboljenja i stanja povezanih sa mišićno-koštanim sistemom. Fizikalna terapija, predstavlja osnovu za očuvanje zdravlja, ublažavanje bolova i poboljšanje pokretljivosti. Njena primena je široka, i namenjena je široj grupi korisnika, od sportista i rekreativaca do osoba koje se oporavljaju od povreda, […]
Read More
Bol u peti je vrlo česta tegoba koja može ozbiljno narušiti kvalitet života pojedinca, a jedan od najčešćih uzroka ovog bola je stanje poznato kao plantarni fascitis. Ukoliko ste primetili da osećate oštar bol u peti prilikom prvih koraka ujutru ili nakon dužeg odmora, velika je verovatnoća da se radi upravo o ovom problemu. […]
Read More
Zašto je razumevanje Stecco fascije ključno za prevenciju povreda? Otkrijte tehnike koje mogu transformisati vašu fizičku aktivnost.
Read More
Povezivanje Spiralne Stabilizacione Terapije sa individualnim planom vežbi može transformisati vašu fizičku performansu, ali kako to ostvariti? Otkrijte ključne korake.
Read More
Gledajte kako vežbe spiralne stabilizacije mogu transformisati vašu ravnotežu i performanse, ali znate li koje greške treba izbegavati?
Read More